理。論

［过去］不是永久的，［未来］也不是永久的；［过去］和［未来］都会随着时间流逝，只有［当下］才是永久的。就好比，过去的喜欢，不一定是现在还喜欢；未来的喜欢，也不一定会发生。只有当下的喜欢，才是真实的。

不要为过去和未来而烦恼，享受当下。

自律，自爱，快乐，幸福，都在你自己的掌心。